Per prenderti cura di te ogni giorno o tornare a stare bene, puoi contare sui nostri servizi.
PERSONAL TRAINING &
sport performance
Programmi di allenamento personalizzati per migliorare forza, salute e prestazioni sportive. I nostri trainer qualificati ti guideranno con percorsi su misura, aiutandoti a raggiungere i tuoi obiettivi in modo sicuro, efficace e graduale.
FISIOTERAPIA E RECUPERO FUNZIONALE
Trattamenti personalizzati per il recupero da infortuni, la riduzione del dolore e il miglioramento della mobilità. Con il supporto dei nostri fisioterapisti qualificati, integriamo la riabilitazione con l’attività in palestra per aiutarti a muoverti meglio, prevenire problemi e tornare ad allenarti in sicurezza.
ALLENAMENTO IN MINI
GRUPPI
Allenamenti in piccoli gruppi guidati da trainer esperti con programmi di Strength & Conditioning pensati per aumentare forza, resistenza e mobilità. Un modo stimolante e sicuro per migliorare la forma fisica e ottenere risultati concreti insieme ad altri partecipanti.
DOVE CI TROVATE
LA PALESTRA
Una palestra all’avanguardia, dotata della migliore attrezzatura per accompagnarti nel tuo percorso, sia esso di miglioramento della forma fisica, performance o guarigione.
Lo studio si trova in Via Mores di Sotto, 25 ad Azzano Decimo.
Partendo da un'analisi accurata, creiamo il tuo percorso personalizzato.
Attraverso l’utilizzo di macchinari all’avanguardia, test ed esercizi viene effettuato uno screeening globale del cliente.
Questo ci permette di comprendere quali possano essere le possibili cause che inducono dolore, limitazioni funzionali e/o infortuni, creando così percorsi di allenamento ad-hoc.
Primo Step: Conosciamoci
È la prima fase del percorso “Revolution” dove il cliente si presenta e definisce gli obiettivi che vuole raggiungere.
Secondo step: Analisi
Attraverso un percorso di test specifici vengono valutati i diversi parametri del corpo: stabilometria, mobilità articolare, forza muscolare e controllo posturale.
Terzo step: Programmazione
Sulla base dei risultati ottenuti viene studiato un percorso di allenamento/
recupero personalizzato che tiene in considerazione gli obiettivi e le richieste del cliente.
IL NOSTRO STAFF
Proprietario & Chinesiologo
Laureato con lode in Scienze Motorie Preventive e Adattate presso l’Università di Verona, è proprietario della palestra e lavora da diversi anni nel settore dell’allenamento, seguendo sia la general population sia sportivi. Nel 2023 ha completato il Corso di Alta Formazione in Esercizio Terapeutico e Rieducativo, ed è certificato FMS (Functional Movement Screen) e Functional Strength Coach (CFSC), qualifiche che gli permettono di strutturare programmi di allenamento efficaci, sicuri e basati sulla qualità del movimento.
Il suo approccio è orientato al miglioramento della salute, della forza e della performance, con percorsi di allenamento personalizzati in base agli obiettivi e alle esigenze di ogni persona.
Chinesiologa
Laureata con lode in Scienze Motorie Preventive e Adattate presso l’Università di Verona, lavora da diversi anni nel settore dell’allenamento dedicato alla general population. Si occupa di programmi di allenamento finalizzati al miglioramento della salute, della forma fisica e del benessere, con un approccio professionale e personalizzato per ogni persona.
Fisioterapista e Chinesiologo
Laureato in Fisioterapia e in Scienze Motorie (L-22) presso l’Università di Ferrara, si sta specializzando sulle patologie e condizioni muscolo-scheletriche dell’arto inferiore e superiore. Appassionato di riabilitazione e prevenzione, lavora con pazienti e sportivi, per migliorare movimento, funzionalità e recupero, con programmi personalizzati e mirati.